Výsledky zápasov.

Webnode

Sobota 25.10.2014

9.R.    9:00 hod.    MHK HUMENNÉ-PREŠOV  

8.R.    11:30 hod.  MHK HUMENNÉ-TREBIŠOV 

7.R.   9:00 hod.     PREŠOV-MHK HUMENNÉ  

6.R.   11:30 hod    PREŠOV- MHK HUMENNÉ  

 

Nedeľa 19.10.2014

5.R.   MHK HUMENNÉ- SP. NOVÁ VES  : (:,:,:)
 

Pitný režim športovca

8. jún 2014 , redakcia
Zdravie »

Voda-2Kvalita výkonu cyklistu, ale aj každého aktívneho športovca, je ovplyvňovaná trénovanosťou, výživou, regeneráciou a v neposlednej miere aj pitným režimom. To, že športovec bez tréningu nie je schopný kvalitne pretekať,  je jasné asi všetkým. Tiež väčšina športovcov vníma, že nedostatok  telesných tekutín a tiež zlý pitný režim vedie ku zníženiu výkonnosti.  Ale stále veľa z nich (predovšetkým tých rekreačných) sa o príjem tekutín v záťaži stará veľmi zle.

 

Dostatok tekutín – alfa a omega každej aktivity 

Voda tvorí približne 60 % celkovej hmotnosti človeka a porušenie jej rovnováhy má väčšinou výrazne negatívne  dopady na výkon a nakoniec i v tom najhorším dôsledku na zdravie organizmu. Preto je nutné sa snažiť udržovať príjem a výdaj tekutín v rovnováhe.

 

ZÁPAS BERDEJOV- HUMENNÉ 5.10.2014 5.R

Koľko fotiek aby vyšla spoň jedna....... fotogaleria

 

 

Hokejová trieda na Hrnčiarskej ZŠ.

Tak od septembra chalani nastupujú do športovej triedy na Hrnčiarskej škole. Tento rok sa otvorí trieda pre piatakov so zameraním na hokej. Vedenie školy a hokejový klub MHK Bemaco Humenné pripravilo podmienky na vznik športovej triedy a umožnilo skĺbenie školských povinností s tými hokejovými. 

Tak veľa gólov v súperovej bráne chalani. 

Užiť si prázdniny a občas zobrať hokejku do ruky. 

V auguste začíname novú sezónu a možno sa podarí pripraviť zaujímavý turnaj na úvod sezóny.

 

Rýchlejšia a ľahšia cesta k profesionálnemu hokeju:

BRATISLAVA - Kúsok Ameriky na Slovensku a v Česku. Aj tak by sa dala opísať myšlienka, s ktorou prišiel Jaroslav Straka a finančne ju podporil hokejový svetobežník so skúsenosťami z NHL Ľubomír Sekeráš.

http://sportky.topky.sk/c/122734/univerzitnu-ligu-dotoval-sekeras-rychlejsia-a-lahsia-cesta-k-profesionalnemu-hokeju

 

ORANGE CUP 2014 - 4.miesto

Štvrtkový zápas 5.12.2013.

 4.-5.trieda.

Rodičia nezabudli, tréneri a zázemie klubu pomohli pripraviť a keď mamičky napiekli koláče tak mohol začať hokejový zápas.

 MHK Humenné: Mikuláš 

Vo štvrtok odohrali chalani zápas proti Mikúlášovi s čertom. Bolo to dôležité stretnutie, kde išlo predovšetkým o  zábavu a pobavenie chalanov, rodičov a aj trénerov. V úvodných minútach si tréneri trúfli zahrať proti chalanom, ale iba kým vládali, aj keď sa občas prejavila skúsenosť trénerskej štvorice nad mladosťou, chlapci boli nabudení na víťazstvo. Hra občas pripomínala kreslenú rozprávku TOM a JERRY, skrátka hra mačky s myšou, ale víťazne z ľadu odchádzali chalani. Krátke video bude na analýzu hry. 
 
Tréneri: Mižák, Kardoheli, Ficko /hráč A-mužstva/ a Marek Mach /hráč A-mužstva/.
 
 
 
 

DETI NA HOKEJ - PROJEKT PODPORENÝ SZĽH AJ V HUMENNOM.

NÁBOR DETÍ NA HOKEJ JE V HUMENNOM NA KAŽDOM TRÉNINGU 1.- 3. TRIEDY.

S KORČUĽOVANÍM TREBA ZAČAT UŽ V MATERSKEJ ŠKOLE, TAKŽE NEVÁHAJTE A PRÍDTE AJ ŠKOLKARI.

PONDELOK - 16:30 - 17:30 hod.

ŠTVRTOK - 17:00 - 18:00 hod.

Chalani a dievčatá prineste si korčule a hokejku na zimný štadión a ukážeme Vám ako sa stať hokejistom.

 

Turnaj ANDRITZ HOCKEY CUP-1.miesto Humenné

Počasie nám zmenilo program turnaja a kalamita nedovolila našim súperom pricestovať do Humenného.Chlapci z Košíc a Sanoku sa museli vrátiť z polovice cesty späť a Michalovce ostali doma kvôli neprejazdnosti ciesty do Humenného. Jedinému mužstvu, ktore sa prebojovavo cez záveje boli chlapci z P.H.K. Prešov. Po dohode s trénerom PHK Prešov sa program turnaja upravil a začali sa súboje medzi MHK Humenné A, MHK Humenné B, PHK Prešov A a PHK prešov B. Viac tu....

 

fotogaléria z turnaja: tu klikni album2

 

TOPlist

OFFICIÁLNA STRÁNKA MUŽI A-čko

 

http://mhkhe.bemaco.sk/

2.liga seniorov

Hokej v médiach:

HUMENSKÁ TELEVÍZIA